Se você estiver usando a versão mais recente do Windows 11 , talvez já tenha visto um novo recurso chamado  Sessões de foco^{(Focus sessions)} . Ele está incluído no aplicativo Relógio^(Clock) e ajuda você a se concentrar em seu trabalho por um longo tempo e a permanecer produtivo. Veja como você pode habilitar e usar as sessões do Focus no ^(Focus)Windows 11 .

O que são sessões de foco no ^(Focus)Windows 11

^(Focus)As sessões de foco são um recurso integrado de Alarme^(Alarm) e Relógio disponível na versão mais recente do ^(Clock)Windows 11 . Essa funcionalidade ajuda você a aumentar sua produtividade seguindo a técnica Pomodoro . Em outras palavras, permite que você se concentre em um trabalho específico, acompanhe o tempo gasto em um trabalho específico, faça uma pausa após um tempo predefinido etc.

Ele cria um painel à medida que você continua a usar esse recurso para encontrar suas próximas tarefas, metas diárias^(Spotify) etc. em um projeto.

Como habilitar e usar sessões de foco no ^(Focus)Windows 11

Habilitar sessões de foco no ^(Focus)Windows 11 não é nada complicado, pois você precisa atualizar para a versão mais recente do Windows 11 e abrir o  aplicativo Alarm & Clock  no seu computador. No entanto, você precisa aprender a configurar e usar essa funcionalidade para aumentar sua produtividade.

Para usar as sessões do Focus no ^(Focus)Windows 11 , siga estas etapas:

1. Abra o aplicativo Alarm & Clock no ^(Clock)Windows 11 PC.
2. Certifique-se de estar na  guia Sessões de foco  .^{(Focus sessions )}
3. Clique no  botão Começar ^{(Get started )} .
4. Clique  no ^{(Sign in )} botão Entrar para fazer login na sua conta da Microsoft .
5. Crie uma tarefa na  seção Tarefas ^(Tasks ) que você deseja concluir.
6. Defina o tempo de 15 minutos para 240 minutos.
7. Clique no  botão Iniciar sessões de foco ^{(Start focus sessions )} .

Para saber mais sobre as etapas, continue lendo.

Em primeiro lugar, você precisa abrir o  aplicativo Alarm & Clock  no seu computador e garantir que você esteja na  guia Sessões de foco  . ^{(Focus sessions )}Caso contrário, clique na respectiva opção no lado esquerdo. Depois disso, clique no botão  Começar ^{(Get started )} visível na janela do aplicativo.

Em seguida, mostra uma interface, que pode não ter várias opções. Para obter as sessões do Focus^(Focus) totalmente funcionais , você precisa clicar  no ^{(Sign in )} botão Entrar e inserir as credenciais da sua conta da Microsoft para fazer login na sua conta.

Uma vez feito, você pode encontrar uma janela como esta:

A primeira coisa que você precisa fazer é criar uma tarefa que deseja concluir. Para isso, vá até a  seção Tarefas ^(Tasks ) e anote as tarefas que deseja concluir. O importante é que você precisa colocar a tarefa mais desejada no topo da lista.

Depois disso, verifique a seção onde ele exibe a hora. Você pode definir um tempo de 15 minutos a 240 minutos. Essa funcionalidade permite que você faça uma pausa a cada 30 minutos. Você pode definir o tempo necessário conforme seu desejo clicando nas setas para cima e para baixo.

Uma vez feito, clique no botão  Iniciar sessão de foco ^{(Start focus session )} .

Em seguida, ele inicia um relógio na tela que você pode seguir. Ele mostra quando você precisa fazer uma pausa e por quanto tempo. Embora seja recomendado, se você não quiser fazer uma pausa e terminar a tarefa de uma só vez, marque a  caixa de seleção Ignorar pausas ^{(Skip breaks )} antes de clicar no botão  Iniciar sessão de foco ^{(Start focus session )} .

Quando você atinge a marca de 30 minutos, ele toca um som de notificação, notificando-o para fazer uma pausa por 5 minutos.

Como mencionado anteriormente, você pode conectar sua conta do Spotify às sessões do Focus . No entanto, você deve ter o aplicativo Spotify instalado em seu computador para usar esta opção.

A próxima grande coisa é que você pode encontrar suas metas diárias no  painel de progresso diário  . ^{(Daily progress )}Aqui você pode descobrir quanto tempo você trabalha continuamente, sua sequência mais longa, etc.

Configurações e opções das sessões Focus

As sessões de foco^(Focus) oferecem algumas opções e configurações para personalizar e gerenciar o fluxo de trabalho. Você pode encontrar as seguintes opções no painel Configurações^(Settings) das sessões Focus :

• Períodos de foco^(Focus) : você pode definir ou alterar o período de foco padrão e o período de pausa.
• Ative ou desative o som de fim de sessão.
• Ative ou desative o som de fim de intervalo.
• Ativar ou desativar o Spotify
• Habilitar ou desabilitar o To Do
• Definir tema do aplicativo
• Gerenciar notificações

Adicionar^(Add) ou remover itens das sessões do Focus

Se você não gosta de mostrar um item específico, como Spotify , Tarefas^(Tasks) ou qualquer outra coisa, pode ocultá-los ou removê-los da interface principal. Para isso, você precisa clicar no ícone de três pontos e selecionar  Recolher lista de tarefas^{(Collapse task list)}  ou  Ocultar Spotify^{(Hide Spotify)} , etc., opção.

Como alternativa, você pode abrir o painel Configurações^(Settings) das sessões do Focus e fazer o mesmo.^(Focus)

Diferença entre as sessões Focus Assist e Focus

Em termos simples,  o assistente de foco^{(Focus assist)}  funciona em todo o sistema, mas as sessões de foco^(Focus) funcionam apenas com o aplicativo Alarm & Clock . A principal diferença entre essas duas funcionalidades é que a primeira ajuda você a gerenciar todas as notificações de vários aplicativos, enquanto a última ajuda você a se concentrar em seu trabalho mais importante seguindo a técnica (tipo de) Pomodoro .

Considerando tudo, o recurso de sessões Focus parece muito bom para quem deseja registrar quanto tempo está gastando em um trabalho específico ou algo assim. Embora isso não o impeça de fazer nada em particular, você pode pelo menos saber como está gastando seu tempo em seu trabalho.

Isso é tudo! Espero que ajude.

Leia:  ^(Read: )Melhores temporizadores Pomodoro online para usuários de PC.^{(Best online Pomodoro timers for PC users.)}

How to enable and use Focus Sessions in Windows 11

If уou аre using the latest build of Windows 11, you might have already seen a new feature called Focus sessions. It is included in the Clock app, and it helps you focus on your work for a long time and stay productive. Here is how you can enable and use Focus sessions in Windows 11.

What is Focus sessions in Windows 11

Focus sessions is an Alarm & Clock integrated feature available in Windows 11’s latest build. This functionality helps you increase your productivity by following the Pomodoro technique. In other words, it lets you focus on a particular work, track the time spent on a specific job, take a break after a predefined time, etc.

It creates a dashboard as you continue to use this feature to find your upcoming tasks, daily goals, etc. The last but not the least thing is it allows you to synchronize your Spotify playlist, allowing you to listen to some music or podcast while working on a project.

How to enable and use Focus sessions in Windows 11

Enabling Focus sessions in Windows 11 is nothing complicated since you need to update to the latest build of Windows 11 and open the Alarm & Clock app on your computer. However, you need to learn how to set things up and use this functionality to increase your productivity.

To use Focus sessions in Windows 11, follow these steps:

1. Open the Alarm & Clock app on Windows 11 PC.
2. Ensure that you are in the Focus sessions tab.
3. Click the Get started button.
4. Click the Sign in button to log in to your Microsoft account.
5. Create a task in the Tasks section you want to complete.
6. Set the time from 15 minutes to 240 minutes.
7. Click the Start focus sessions button.

To know more about the steps, keep reading.

At first, you need to open the Alarm & Clock app on your computer and ensure that you are in the Focus sessions tab. If not, click on the respective option on the left side. Following that, click the Get started button visible on the app window.

Then, it shows an interface, which may lack several options. To get the fully-functional Focus sessions, you need to click the Sign in button and enter your Microsoft account credentials to log in to your account.

Once done, you can find a window like this:

The first thing you need to do is to create a task you want to complete. For that, head over to the Tasks section and write down the tasks you want to complete. The important thing is that you need to place the most desired task at the top of the list.

Following that, check the section where it displays the time. You can set a time from 15 minutes to 240 minutes. This functionality lets you take a break after every 30 minutes. You can set the required time as per your wish by clicking the up and down arrows.

Once done, click on the Start focus session button.

Then, it starts a clock on your screen that you can follow. It shows when you need to take a break and for how much time. Although it is recommended, if you do not want to take a break and finish the task in one sitting, you can tick the Skip breaks checkbox before clicking the Start focus session button.

Once you reach the 30 minutes mark, it plays a notification sound, notifying you to take a break for 5 minutes.

As mentioned earlier, you can connect your Spotify account with Focus sessions. However, you must have the Spotify app installed on your computer to use this option.

The next big thing is that you can find your daily goals in the Daily progress panel. Here you can find how much time you work continuously, your longest streak, etc.

Settings and options of Focus sessions

Focus sessions offers a few options and settings to customize and manage improve the workflow. You can find the following options in the Settings panel of Focus sessions:

• Focus periods: You can set or change the default focus period and break period.
• Enable or disable end of session sound.
• Enable or disable end of break sound.
• Enable or disable Spotify
• Enable or disable To Do
• Set app theme
• Manage notifications

Add or remove items from Focus sessions

If you do not like to show a particular item such as Spotify, Tasks, or anything else, you can hide or remove them from the main interface. For that, you need to click on the three-dotted icon and select Collapse task list or Hide Spotify, etc., option.

Alternatively, you can open the Settings panel of Focus sessions and do the same.

Difference between Focus assist and Focus sessions

In simple terms, Focus assist works system-wide, but Focus sessions works only with the Alarm & Clock app. The primary difference between these two functionalities is that the former one helps you manage all the notifications of various apps, whereas the latter one helps you focus on your most important work by following the (kind of) Pomodoro technique.

Considering everything, the Focus sessions feature sounds pretty good for those who want to log how much time they are spending on a particular work or so. Although it doesn’t block you from doing anything in particular, you can at least get to know how you are spending your time on your work.

That’s all! Hope it helps.

Read: Best online Pomodoro timers for PC users.

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