Nós usamos principalmente computadores hoje em dia no trabalho. E os trabalhos de mesa nos mantêm ocupados o dia todo no computador. É essencial descansar entre horas constantes de visualização de telas brilhantes de monitores/laptops. Você costuma se esquecer de fazer pausas e descansar os olhos entre elas? Esta ferramenta maravilhosa chamada 'Strechly ' pode ajudá-lo a fazer pausas. A ferramenta tem como objetivo lembrá-lo de fazer pausas no computador enquanto estiver absorto em seu trabalho.

Strechly para revisão de PC

O Strechly^(Strechly) é totalmente de código aberto e gratuito para download. Como é baseado em elétrons, você pode executá-lo em qualquer sistema operacional, incluindo Windows , MacOS e Linux . Nesta revisão, estamos falando principalmente sobre a contraparte do Windows .

Strechly é uma ferramenta bastante simples e perfeita. Uma vez instalado, você pode configurar a quantidade de tempo que deseja passar em seu computador antes de uma pausa.

Faça pausas enquanto trabalha no computador

Strechly introduz um conceito de microbreaks e breaks. As micropausas^{(Microbreaks)} geralmente duram de 5 a 30 segundos e são mais frequentes (digamos, a cada 10 minutos). Microbreaks são feitos para relaxar e limpar os olhos. Pode até relaxar seu corpo se você não estiver sentado em uma postura adequada. Cada micropausa trará uma mensagem agradável na tela que sugere alguma atividade relaxante.

As pausas são períodos um pouco mais longos, variando de 5 a 15 minutos, e sua frequência pode ser ajustada em relação às micropausas. Por exemplo, você pode definir uma pausa de 5 minutos após duas micropausas, o que significa que após três unidades de trabalho, você pode fazer uma pausa de 5 minutos.

Mais uma vez, os intervalos também exibem uma bela mensagem e dão algumas sugestões sobre como passar esse intervalo. Abaixo da mensagem está o tempo restante no intervalo e uma opção para pular o intervalo. Você pode até pular a pausa restante e prosseguir com seu trabalho.

Outras opções

Embora eu não recomende pular os intervalos, pois eles são uma parte essencial do seu trabalho, o Strechly tem a opção de pular os próximos intervalos se a tarefa que você está fazendo for de grande importância. Tudo o que você precisa fazer é clicar com o botão direito do mouse no ícone da bandeja do sistema e clicar em 'Pausar' e selecionar a duração para a qual deseja pular todas as pausas.

Se você está se sentindo cansado e precisa de uma pausa, pode pular diretamente para a próxima pausa ou micropausa. A opção está disponível na bandeja do sistema e pode ser usada facilmente para pular para o próximo intervalo. Existe outra opção para redefinir o contador que também redefinirá todas as pausas. Esta opção pode ajudá-lo se você deixou seu PC sem supervisão por algum tempo e está iniciando novamente.

Em Configurações^(Settings) , você pode controlar a duração dos intervalos/microintervalos e sua frequência. Acredito que as configurações padrão são muito boas e funcionaram muito bem para mim. Há outra configuração disponível se você quiser tornar as pausas um pouco mais difíceis de pular. Você pode ativar o recurso 'Não me deixe pular' para seguir estritamente seu regime de pausa.

Mais um recurso interessante que pode ser incluído em versões futuras do Strechly é o painel 'Your Strechly '. A partir de agora, o painel está no estado 'em breve', e esperamos um bom painel que terá todos os detalhes sobre seus intervalos e estatísticas úteis sobre isso.

Strechly é uma ferramenta bastante interessante e útil. Ele constantemente o lembra de fazer pausas efetivas entre seu trabalho. Você pode utilizar essas pausas para alongar o corpo, relaxar os olhos, beber água ou simplesmente meditar. Agora você pode facilmente ficar relaxado e focado nesta ferramenta maravilhosa. Strechly é multiplataforma, de código aberto e totalmente gratuito para download. Certifique-se de baixar a variante correta do GitHub .

Clique aqui^(here)(here) para baixar o Strechly.

DDV Breaker e Work Rave são outras ferramentas semelhantes que podem lhe interessar.^{(DDV Breaker and Work Rave are other similar tools that may interest you.)}

Strechly reminds you to take breaks and relax while working on your PC

We mostly use compυtеrs these days at work. And thе desk jobs keep us busy all dаy on the comрuter. It is essentiаl to take rest betweеn constant hours of viewing brіght monitor/laptop screens. Do you oftеn forget to take breaks and rest your eyes in between? Thіs wonderful tool called ‘Strechly’ can help you out in taking breaks. The tool aims to remind you to take breaks from your computer while you are engrossed in your work.

Strechly for PC review

Strechly is completely open-source and free of cost to download. Since it is electron based, you can run it on any operating system including Windows, MacOS, and Linux. In this review, we are talking primarily about the Windows counterpart.

Strechly is a pretty simple and seamless tool. Once installed you can configure the amount of time you want to spend on your computer before a break.

Take Breaks while working on the computer

Strechly introduces a concept of microbreaks and breaks. Microbreaks usually last for 5-30 seconds, and they are more frequent (say every 10 minutes). Microbreaks are meant to relax and clean your eyes. It can even relax your body if you are not sitting in a proper posture. Every microbreak will bring a nice message on your screen that would suggest you some relaxing activity.

Breaks are somewhat longer periods ranging from 5-15 minutes, and their frequency can be adjusted in relation to microbreaks. For example, you can set a 5-minute break after two micro-breaks which means after three working units, you can have a 5-minute break.

Again, breaks also display a beautiful message and give you a few suggestions on spending this break. Beneath the message is the time remaining in the break and an option to skip the break. You can even skip the remaining break and proceed with your work.

Other Options

Although I don’t recommend skipping breaks as they are an essential part of your work, Strechly has an option to skip the upcoming breaks if the task that you are doing is of very high importance. All you need to do is right-click the system tray icon and click ‘Pause’ and select the duration for which you want to skip all the breaks for.

If you are feeling tired and need a break, you can directly skip to next break or microbreak. The option is available in the system tray and can be used easily to skip to the next break. There is another option to reset the counter which will reset all the breaks as well. This option might help you if you left your PC unattended for some time and are starting again.

Under the Settings, you can control the duration of breaks/micro-breaks and their frequency. I believe the default settings are pretty good and they worked very well for me. There is another setting available if you want to make breaks a little harder to skip. You can enable the ‘Don’t let me skip’ feature so that you strictly follow your break regime.

One more interesting feature that might be included in future versions of Strechly is ‘Your Strechly’ dashboard. As of now, the dashboard is in ‘coming soon’ state, and we expect a nice dashboard that will have all the details about your breaks and useful stats about it.

Strechly is a pretty interesting and useful tool. It constantly reminds you to take effective breaks in between your work. You can utilize these breaks to stretch your body, relax your eyes, have some water or simply meditate. Now you can easily stay relaxed and focused on this wonderful tool. Strechly is cross-platform, open source and completely free to download. Make sure you download the correct variant from GitHub.

Click here to download Strechly.

DDV Breaker and Work Rave are other similar tools that may interest you.

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