De acordo com a pesquisa, o diário é uma ótima maneira de gerenciar o estresse^{(manage stress)} , melhorar sua saúde e aumentar a criatividade e a produtividade. O problema é que é preciso dedicação. Encontrar um excelente aplicativo ou site de registro no diário pode ajudá-lo a estabelecer uma rotina e se comprometer totalmente com o registro no diário. 

Se você está se perguntando como começar a fazer um diário online, nós o ajudamos. Analisamos vinte opções e escolhemos os seis melhores aplicativos e sites de diário que você pode usar para começar sua jornada de diário. 

1. Primeiro dia^{(Day One)}

Day One foi lançado pela primeira vez em 2011 e esteve na lista da Apple Editor's Choice várias vezes. O Day One^{(Day One)} está disponível na Play Store , Apple Store e Mac App Store e possui um design de interface de usuário excelente e minimalista. 

Características^(Features) : 

• Vários modelos para diferentes estilos de diário. 
• Adicione^(Add) metadados como local e hora automaticamente. 
• Insira^(Insert) fotos e vídeos em seu diário. 
• Defina^(Set) vários lembretes para iniciar o diário. 
• Medidas de segurança biométrica^(Biometric) e criptografia de ponta a ponta para manter suas informações privadas. 
• Backups automáticos e exportações fáceis. 

Recursos pagos:^{(Paid Features:)}

• Sincronização em nuvem. 
• Fotos e diários ilimitados. 
• Transcrição de voz para texto. 

Não há muitas desvantagens. Primeiro^(First) , o primeiro dia^{(Day One)} não oferece prompts, então você terá que criar tópicos por conta própria para aqueles que preferem esse estilo de registro no diário. Outro ponto negativo é que para fazer o backup automático de suas entradas em outro dispositivo, você precisa adquirir a versão premium do aplicativo. 

No geral, o Day One é um dos melhores aplicativos de diário do mercado. 

Nossa avaliação:^{(Our Rating:)} 4,5 de 5 estrelas. 

Custo^(Cost) : Versão gratuita disponível com a maioria dos recursos necessários. Versão premium por US$ 2,92 por mês. 

2. Diário de Grade^{(Grid Diary)}

O Grid Diary^{(Grid Diary)} está disponível na Play Store , Apple Store e Mac App Store . O Grid Diary^{(Grid Diary)} é um aplicativo de diário muito amigável para iniciantes que contém muitos recursos excelentes. Ele fornece uma grade de prompts, incluindo coisas como “Pelo que sou grato?” e “Como posso melhorar o amanhã?”. Os prompts são totalmente personalizáveis ​​e podem fornecer uma boa visão geral de sua vida diária. 

Recursos:^(Features:) 

• Vários^(Multiple) diários personalizáveis ​​com muitos prompts e modelos.
• Layout de grade^(Grid) com funcionalidade fácil de usar. 
• Adicione^(Add) tags e anexos, incluindo fotos. 
• Opções de exportação de PDF. 

Recursos pagos:^{(Paid Features:)}

• Bloqueio de senha para privacidade. 
• Sincronize entre dispositivos. 
• Lembretes personalizáveis. 

A versão gratuita do Grid Diary vem com quase tudo o que você precisa em um serviço de registro no diário, exceto a sincronização entre dispositivos e um bloqueio de senha. Uma desvantagem é que ele não fornece uma seção de registro no diário separada e de forma livre. Mas é relativamente fácil adicionar um novo prompt personalizado ao longo dessas linhas e simplesmente usar essa grade como sua entrada de forma livre.

No geral, recomendamos o Grid Diary .

Nossa classificação:^{(Our Rating:)} 4 de 5 estrelas. 

Custo:^(Cost:) Versão gratuita disponível ou premium por $ 2,99 cobrado mensalmente ou $ 25,99 anualmente. 

3. Penzu

Penzu é outro aplicativo de diário popular com mais de 2 milhões de usuários. Seu design de forma livre é semelhante ao Day One . Penzu está disponível na Play Store , App Store e como um diário baseado em navegador. 

Características^(Features) : 

• As entradas são mantidas como um arquivo armazenado online. 
• Lembretes de e-mail personalizados.
• Bloqueie^(Lock) seu diário para total privacidade. 
• criptografia de 128 bits.
• Interface de usuário semelhante a um blog WordPress. 

Recursos pagos:^{(Paid Features:)}

• Marcação.
• Exportação de PDF.
• Lembretes personalizáveis. 
• Criptografia de nível militar de^{(military-grade encryption)} 256 bits .

Uma das desvantagens significativas do Penzu é que, se você deseja alguns dos recursos essenciais necessários para o diário digital, terá que comprar a versão paga. Isso inclui alterar a data dos lançamentos contábeis. Além disso, se você quiser importar lançamentos contábeis de outro aplicativo, não poderá pré-datar os lançamentos. 

Penzu é uma excelente escolha se você gosta de escrever seu diário como um blog privado. Ele tem um design simples e fácil de usar e, em geral, é uma ótima escolha. 

Nossa avaliação:^{(Our Rating: )} 3,5 de 5 estrelas. 

Custo:^(Cost:) Versão gratuita disponível. Versão paga a partir de $ 4,99 por mês ou $ 19,99 por ano. 

4. Diário de Cinco Minutos^{(Five Minute Journal)}

O Five Minute Journal fornece instruções para tornar a experiência de registro no diário muito mais fácil. O aplicativo enviará lembretes no início e no final do dia e, em seguida, fará perguntas como "O que farei para tornar o dia de hoje ótimo?" e “3 coisas incríveis que aconteceram hoje foram…”. O aplicativo usa psicologia positiva para ajudar o usuário a sentir gratidão e um senso de propósito. 

Recursos:^(Features:)

• Prompts baseados na psicologia positiva para incutir gratidão e saúde mental positiva. 
• Com a versão paga, adicione fotos ao seu post e receba um orçamento diário. 
• Opções de exportação de PDF. 
• Sincronize seu diário na nuvem^{(Cloud sync your journal)} . 

Recursos pagos:^{(Paid Features:)}

• Personalize seus prompts e objetivos.
• Recursos de rastreamento de humor e memória. 
• Adicione^(Add) imagens e vídeos aos seus prompts. 
• Seção de escrita livre. 

O Five Minute Journal foi projetado mais como um diário de melhora do humor do que um diário tradicional. A versão paga inclui uma seção de escrita gratuita, mas com a versão não paga, não há como simplesmente adicionar entradas de diário. 

O aplicativo Five Minute Journal é perfeito para iniciantes no diário ou para aqueles que apreciam a abordagem minimalista e positiva da psicologia. No entanto, se você quiser um serviço de diário tradicional, procure outro lugar. 

Nossa classificação:^{(Our Rating: )} 4 de 5 estrelas. 

Custo:^{(Cost: )} $ 2,92 por mês faturado anualmente a $ 34,99. 

5. Daylio

Disponível na Play Store e na Apple Store , Daylio é uma abordagem interessante do diário. Ao contrário das outras opções nesta lista, você não pode escrever em Daylio , a menos que queira adicionar notas suplementares. Em vez disso, o Daylio^(Daylio) exibe avisos como você está se sentindo e o que fez durante o dia. Você simplesmente seleciona as opções de uma lista e o Daylio^(Daylio) fornece uma visão geral do seu dia. 

Recursos:^(Features:)

• Lembretes personalizáveis. 
• Exportação de PDF. 
• Defina^(Set) metas personalizadas para sua experiência de registro no diário. 
• Um gráfico mensal detalhado de humor e atividade. 
• Visualização do calendário de entradas. 

Recursos pagos:^{(Paid Features:)}

• Remova os anúncios. 
• Backups automáticos. 
• Objetivos ilimitados e personalizáveis. 
• Estatísticas avançadas para rastrear seu humor e atividades. 

Para uma visão diferente do diário, Daylio desempenha seu trabalho de forma excelente e recebeu críticas fantásticas. Mas, se você está procurando um diário tradicional, Daylio provavelmente não é a melhor escolha. Pode ser fascinante ver seu humor e atividades durante alguns dias ou um mês, mas como você não pode adicionar entradas de texto além de notas curtas, não oferece toda a experiência de registro no diário. 

Nossa classificação:^{(Our Rating: )} 4 de 5 estrelas. 

Custo:^(Cost:) Versão gratuita disponível. O plano premium é de $ 2,99 por mês cobrado anualmente ou $ 4,49 por mês cobrado mensalmente.  

6. Dabble.me

Dabble.me é um serviço de diário baseado em e-mail. Eles enviarão e-mails regulares e sua resposta se tornará a entrada no diário. Por isso, está tecnicamente disponível em qualquer dispositivo do qual você possa enviar e-mails. 

Características^(Features) : 

• Basta^(Simply) responder a um e-mail para escrever sua entrada no diário. 
• Receba entradas de diário anteriores aleatoriamente. 
• Marcação. 

Recursos pagos:^{(Paid Features:)}

• Anexe fotos e incorpore músicas do Spotify^{(embed songs from Spotify)} . 
• Defina lembretes de e-mail personalizados.
• Importar entradas de outros serviços. 
• Mais opções de formatação de texto. 
• Visualização de calendário^(Calendar) e funcionalidade “Análise do ano^(Year) ”. 

Com a versão gratuita, um prompt de e-mail é enviado apenas a cada segundo domingo^(Sunday) . Escrever uma entrada no diário uma vez a cada quatorze dias quase anula todo o sentido de um diário. Ter que comprar a versão paga para escrever entradas de diário sempre que quiser parece ingênuo. 

Dabble é uma ótima opção de baixo comprometimento para aqueles que não têm tempo para escrever diariamente. Mas, a versão paga é necessária para fazer o Dabble valer a pena. Pelo preço, ele não combina com alguns dos recursos fornecidos por outros aplicativos nesta lista. 

Nossa avaliação^{(Our Rating)} : 3 de 5 estrelas. 

Custo^(Cost) : Versão gratuita disponível. A versão PRO custa $ 3,00 por mês ou $ 30,00 por ano. 

Hora de começar! 

O diário^(Journaling) é um excelente passatempo que pode melhorar seu humor e ajudá-lo a se conectar mais com sua vida cotidiana. Mas, todo mundo gosta de diário de forma diferente. Algumas pessoas preferem um serviço de escrita de forma livre, enquanto outras preferem seguir as instruções. Esperamos que esta lista tenha fornecido uma opção para que todos comecem a registrar no diário sua maneira preferida! 

Start an Online Journal With These 6 Best Websites and Apps

According to research, journaling is a great way to manage stress, boost your health, and increase creativity and productivity. The problem is, it takes dedication. Finding an excellent journaling app or website can help you establish a routine and fully commit to journaling. 

If you’ve been wondering how to start online journaling, we’ve got you covered. We’ve taken a look at twenty options and chosen the six best journal apps and websites that you can use to get started on your journal journey. 

1. Day One

Day One was first released in 2011 and has been on the Apple Editor’s Choice list multiple times. Day One is available on the Play Store, Apple Store, and Mac App Store and has a great, minimalistic UI design. 

Features: 

• Multiple templates for different journaling styles. 
• Add metadata like location and time automatically. 
• Insert photos and videos into your journal. 
• Set multiple reminders to start journaling. 
• Biometric security measures and end-to-end encryption to keep your information private. 
• Automatic backups and easy exports. 

Paid Features:

• Cloud sync. 
• Unlimited photos and journals. 
• Voice-to-text transcription. 

There aren’t many downsides. First, Day One doesn’t offer prompts, so you will have to come up with topics on your own for those who prefer that style of journaling. Another negative is that to have your entries automatically backed up to another device, you need to purchase the premium version of the app. 

Overall, Day One is one of the best journal apps out there. 

Our Rating: 4.5 out of 5 stars. 

Cost: Free version available with most necessary features. Premium version at $2.92 per month. 

2. Grid Diary

Grid Diary is available on the Play Store, Apple Store, and Mac App Store. Grid Diary is a very beginner-friendly journaling app that packs plenty of great features. It provides you with a grid of prompts, including things like “What am I grateful for?” and “How can I make tomorrow better?”. The prompts are entirely customizable and can provide a nice overview of your daily life. 

Features: 

• Multiple customizable journals with many prompts and templates.
• Grid layout with easy-to-use functionality. 
• Add tags and attachments, including photos. 
• PDF export options. 

Paid Features:

• Password lock for privacy. 
• Sync across devices. 
• Customizable reminders. 

The free version of Grid Diary comes with almost everything you could ever need in a journaling service, except for syncing across devices and a password lock. One downside is that it doesn’t provide a separate, freeform journaling section. But, it’s relatively easy to add a new custom prompt along those lines and simply use that grid as your freeform entry.

Overall, we highly recommend Grid Diary.

Our Rating: 4 out of 5 stars. 

Cost: Free version available or premium at $2.99 billed monthly or $25.99 annually. 

3. Penzu

Penzu is another popular journaling app with over 2 million users. It’s freeform design is similar to Day One. Penzu is available on the Play Store, App Store, and as a browser-based journal. 

Features: 

• Entries are kept as one file stored online. 
• Custom email reminders.
• Lock your journal for total privacy. 
• 128-bit encryption.
• Similar UI to a WordPress blog. 

Paid Features:

• Tagging.
• PDF export.
• Customizable reminders. 
• 256-bit military-grade encryption.

One of the significant downsides of Penzu is that if you want some of the essential features necessary for digital journaling, you will have to purchase the paid version. This includes changing the date of journal entries. Also, if you want to import journal entries from another app, you cannot pre-date the entries. 

Penzu is an excellent choice if you like to write your journal as a private blog. It has a simple, easy-to-use design and is overall a great choice. 

Our Rating: 3.5 out of 5 stars. 

Cost: Free version available. Paid version from $4.99 per month or $19.99 per year. 

4. Five Minute Journal

Five Minute Journal provides prompts to make the journaling experience much easier. The app will send you reminders at the start and end of the day and then prompt you with questions like “What will I do to make today great?” and “3 amazing things that happened today were…”. The app uses positive psychology to help the user feel gratitude and a sense of purpose. 

Features:

• Prompts based on positive psychology to instill gratefulness and positive mental health. 
• With the paid version, add photos to your post and receive a daily quote. 
• PDF export options. 
• Cloud sync your journal. 

Paid Features:

• Customize your prompts and goals.
• Mood tracking and memory features. 
• Add images and videos to your prompts. 
• Free-writing section. 

Five Minute Journal is designed as more of a mood improvement journal than as a traditional journal. The paid version includes a free-writing section, but with the unpaid version, there’s no way to simply add journal entries. 

The Five Minute Journal app is perfect for journaling beginners or those who appreciate the minimalist, positive psychology approach. However, if you want a traditional journal service, look elsewhere. 

Our Rating: 4 out of 5 stars. 

Cost: $2.92 per month billed annually at $34.99. 

5. Daylio

Available on the Play Store and Apple Store, Daylio is an interesting take on journaling. Unlike the other choices on this list, you cannot write in Daylio unless you want to add supplementary notes. Instead, Daylio displays prompts like how you’re feeling and what you did during the day. You simply select options from a list, and Daylio gives you an overall picture of your day. 

Features:

• Customizable reminders. 
• PDF export. 
• Set custom goals for your journaling experience. 
• A detailed monthly mood and activity chart. 
• Calendar view of entries. 

Paid Features:

• Remove the ads. 
• Automatic backups. 
• Unlimited, customizable goals. 
• Advanced statistics to track your mood and activities. 

For a different take on journaling, Daylio performs its job excellently and has received fantastic reviews. But, if you’re looking for a traditional journal, Daylio probably isn’t the best choice. It can be fascinating to view your mood and activities over a few days or a month, but as you cannot add text entries beyond short notes, it doesn’t offer the whole journaling experience. 

Our Rating: 4 out of 5 stars. 

Cost: Free version available. The premium plan is $2.99 per month billed annually, or $4.49 per month billed monthly.  

6. Dabble.me

Dabble.me is an email-based journaling service. They will send you regular emails, and your reply will become the journal entry. Because of this, it’s technically available on any device that you can email from. 

Features: 

• Simply reply to an email to write your journal entry. 
• Receive past journal entries at random. 
• Tagging. 

Paid Features:

• Attach photos and embed songs from Spotify. 
• Set custom email reminders.
• Import entries from other services. 
• More text formatting options. 
• Calendar view and “Year in Review” functionality. 

With the free version, an email prompt is only sent out every second Sunday. Writing a journal entry once every fourteen days almost voids the entire point of a journal. Having to purchase the paid version to write journal entries whenever you like feels ingenuous. 

Dabble is a great, low-commitment choice for those who don’t have time to journal daily. But, the paid version is required to make Dabble worth it. For the price, it doesn’t match up with some of the features provided by other apps on this list. 

Our Rating: 3 out of 5 stars. 

Cost: Free version available. The PRO version is $3.00 per month or $30.00 per year. 

Time to Get Started! 

Journaling is an excellent pastime that can boost your mood and help you connect more with your day-to-day life. But, everyone likes to journal differently. Some people prefer a freeform writing service, while others prefer to follow prompts. We hope this list has provided an option for everyone to start journaling their preferred way! 

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